夜中はいつも通り3時間おきでした。 3時間がしっかり定着してからは、気持ち的にも楽ですね。 「何時に起きる？」て思いながら寝てたのかな？ なんかしんどくなってくる時もありましたが、だいたいペースが掴めてくると少し安心するのか楽です。 朝起きてか…